１・自分の命は自分で守ろうヘルメット！！ ロードバイクはママチャリより速度が出ます。※平地なら初心者でも時速３０ｋｍ以上は軽くでます。 速度が出ている状態で転倒したらまずケガをします。大事な頭を守ることはとても重要です。 […]